آخر تحديث : 14-08-2017 الساعة 01:28 م
وبعدين عرفت إن السبب إنى كنت بأضربها فى الخلاط زيادة عن اللزوم لغاية ماتنعم قوى – والصح إننا نخليها خشنة قليلاً لا ناعمة قوى ولا خشنة قوى
لغاية ما عرفت السر الخطير
2 بصلة
10 فصوص ثوم
5 أعواد من كل من: بقدونس – كزبرة خضراء – شبت
3 ملعقة كبيرة كزبرة ناشفة
3 ملعقة صغيرة ملح ناعم
نصف ملعقة شطة
فى اليوم التالى نغسله ونصفيه من الماء تماما ثم نضربه فى خلاط أو كبة حتى تصبح حبيباته فى حجم حبيبات الكسكسى المتوسط
ثم نفرغه فى طبق ونضرب باقى المقادير مع بعض (بعد تخريط الخضرة ليسهل ضربها)
ثم نصب الخليط على الفول ونقلب الكل مع بعض
نحفظ العجينة فى الثلاجة – تكفى لعمل 3 مرات – وتستخدم خلال أسبوع
قبل القلى نضرب العجينة خمس دقائق بمضرب بيض حتى تصبح هشة ولها رغاوى
ثم نقلييها فى زيت حار على الجنبين
طريقة صحية لقلى الطعمية أو أى شئ محتاج للقلى
أنا بأعملها بطريقة صحية بأقل كمية من الزيت – بأن أصب العجينة فى صينية تيفال مدهونة بقليل من الزيت ثم أفردها فى الصينية بظهر ملعقة خشب حتى تبقى مسطحة – وبعدين أمسح وشها بفرشة مبللة بالزيت – – وأخيراً أقوم بعمل خطوط طولية وعرضية بالملعقة الخشب حتى تصلها الحرارة وتستوى من الأجناب – والأفضل إستخدام بخاخة صغيرة نرش بها الزيت بعد عمل الخطوط وفى هذه الحالة لا نمسحها بفرشة الزيت – ثم أضع الصينية فى الفرن وأشغل الشواية العلوية لمدة عشر دقايق حتى يصبح لونها ذهبى – ممكن إستعمال أى زيت لكن أنا بأفضل الزيت الحار لإنه مفيد جداً لمرضى السكر وضغط الدم المرتفع والكوليسترول وأنزيمات الكبد العالية – والحمد لله كلهم عندى
بنفس الطريقة ممكن نقلى الباذنجان المقلى – الفراخ البانيه – قطع فراخ كنتاكى سابقة السلق – البوفتيك – البطاطس المحمرة بعد سلقها وغيرها من أصناف الطعام المقلى – وبكدة نستخدم أقل كمية ممكنة من الزيت والأكل يكون خفيف على المعدة مش بيشر زيت
سيكون من المفيد لتنفيذ كل تلك الوصفات أن يكون لدينا بخاخة نرش منها الزيت – يمكننا إستخدام أى زجاجة عطر قديمة فارغة – بعد غسلها وتركها تنشف – ثم نلأ نصفها بالزيت ونرش منه على سطح أى طعام بالطريقة السابقة
![]() |
يمكننا إستخدام زجاجة عطر قديمة كبخاخة لرش الزيت |
شكرااااااااااااا
طريقة الطعمية حلوه جدااا
وفكرة القلى الصحي تحفه بجد تسلم ايدك
الحمد لله انها عجبتك – وأهنئك على اتباع طريقة القلى الصحى فهى أفضل لكل أفراد الأسرة – بالف هنا شفا
فعلا كلامك مظبوط لاني بعملها في الخلاط بتطلع نيه من جوه هجرب اعملها في الكبه وشكرا للافاده
فعلا صح
انا اعجبت جدا بصفحنكم ياريت كتاب مطبوغ
انا لله وانا اليه راجعون ولاكن حسبي الله ونعم الوكيل في كل من ساهم في الأهمال وكل مسؤل لن يراعي الله فينا
فيه ايه ياعم الحاج؟
مين بس اللى زعلك؟
احنا قلنا حاجة زعلتك وللا ايه؟
هناك شيئان مهمين جدآ . أوﻵ الشيئ الي بيخلي طعميه هاشه بيكربونات صوديوم مثل كفته الحاتي ايضآ بتكون هاشه ﻻن بيتحط عليها بيكربونات صوديوم .ثانيا لو حبنا نخزن عجينه طعميه في الفريزر ﻻ نحط شبت ﻻن شبت في الفريزر بيسود عجينه . وشكرآ
كيف نجعل الطعميه متماسك في الزيت
شكرا لك يا حاج محمد وجزاك الله خيرا
العفو
يسلمو
مو حلوة
مو حلوة خالص