جربوا الفطار دة

جربوا الفطار دة حتدعولي

3 بيضات اومليت بالزبدة

جبنة بيضاء بيتي

طبق كبير طماطم وفلفل رومي وخيار وبقدونس وجزرة مبشورة

 

حاولوا دايما تكون 75% من وجباتكم اكل ني لم تمسه النار

هنا كل الوجبة فيما عدا البيض اكل سوبر لم تمسه النار

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.