الة حاسبة لتقدير السكر التراكمي

A1C: What it Measures, Conversion Calculator, Ranges & Tips

احيانا يصعب علينا الذهاب للمعمل لقياس السكر التراكمي (المخزون). في هذه الحالة نستطيع تقدير رقم السكر التراكمي باستخدام جهاز قياس السكر المنزلي العادي. ثم ادخال ارقامكم هنا في اله حاسبه بسيطه صممتها لكم لتعطيكم رقم تقريبي للسكر التراكمي

نحتاج 7 قياسات للسكر بجهازنا المنزلي:

  1. صايم الصبح قبل الافطار
  2. بعد الافطار بساعتين
  3. قبل الغداء
  4. بعد الغداء بساعتين
  5. قبل العشاء
  6. بعد العشاء بساعتين
  7. في الساعه الثالثه فجرا

وفي حالة اذا كنا نتناول وجبتين فقط في اليوم او وجبة واحدة.. نقيس سكرنا مرتين قبل وبعد الوجبات المتروكة

فمثلا اذا كنا لا نفطر ونكتفي بالغذاء والعشاء.. نقيس سكرنا عند الاستيقاظ صباحا ثم بعد ذلك بساعتين وكاننا افطرنا

اما اذا كنا نتناول وجبة واحدة في اليوم.. في العشاء مثلاً.. نقيس سكرنا عند الاستيقاظ صباحا ثم بعد ذلك بساعتين وكاننا افطرنا.. ثم نقيسه قبل الموعد المعتاد للغداء وبعده بساعتين وكاننا اتغدينا. المهم ان نحصل على 7 قراءات في نفس اليوم من بداية الاستيقاظ وحتى بعد العشاء بالاضافة للقياس السابع الاخير في الثالثة فجراً

ندون قراءاتنا السبعة في ورقة.. ثم نعود و نكتبها هنا في الالة الحاسبة.. فيظهر لك الرقم التقريبي للسكر التراكمي

ميزة هذه الطريقة انها تمكنك من معرفة السكر التراكمي في اى يوم دون حاجة للانتظار 3 شهور في حالة القياس في المعمل. كما انها مفيدة بصفة مؤقتة في الحالات التى يصعب فيها المواظبة على الذهاب للمعمل كل 3 شهور

طبعا تحليل المعمل هو الادق.. لكن الالة الحاسبة تعطينا رقم تقريبي

الالة تستخدم معادلة تعتمدها جمعية السكر الامريكية ADA لتقدير متوسط سكر الدم eAG بناءا على 7 قراءات لسكر الدم موزعين خلال اليوم

https://professional.diabetes.org/diapro/glucose_calc

المعادلة كالتالي: (مذكورة هنا للعلم بالشئ فقط لكن غير مطلوب من حضراتكم فهمها او تطبيقها.. الآلة الحاسبة تقوم بكل شئ)

eAG = 28.7 * A1C – 46.7

والالة الحاسبة التي صممتها لكم هنا تستخدم معكوس المعادلة:

A1c = eAG + 46.7 / 28.7

اذا كنت قد قمت بال7 قياسات المذكورة ودونت ارقامها.. يمكنك الان ادخال ارقامك في الالة الحاسبة لمعرفة رقم السكر التراكمي التقديري:

دمتم بصحة وعافية مع نظام كيتو / لوكارب الصحي


إقرأ كل ما يتعلق بنظام لوكارب - كيتو - LCHF

شارك هذا الموضوع
error

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.