آخر تحديث : 19-11-2020 الساعة 07:47 م
هل بعد ما تتعشى وتنام بتلاقى عصارة طعمها مر تطلع فى زورك او احيانا الى فمك وربما أنفك؟ وتشعر باختناق يصحيك من النوم؟ هل بعد تناول الطعام تشعر بحموضة وتتجشأ (تتكرع) كثيراً – هل يتكرر شعورك بانتفاخ وخروج غازات محرجة؟ هل تعاني من اسهال او امساك متكرر؟ هل تشعر بالارهاق والتعب والخمول؟ هل تشعر بالتوتر او الاكتئاب او القلق العصبي ؟
هذه كلها أعراض مجموعة من أمراض الجهاز الهضمي تندرج تحت اسم متلازمة الأيض او مقاومة الانسولين.. تشمل ارتجاع المرئ والقولون العصبي وحموضة المعدة وضغط الدم المرتفع والدهون الثلاثية والكبد الدهني – وعندى لكم علاج سحرى وفورى فعال لكل ما سبق وبدون ادوية
هذا النظام ليس فقط لعلاج امراض اجهاز الهضمي – لكنه ايضا علاج فعال للنقرس والتهابات المفاصل والضغط والسكر وتصلب الشرايين والجلطات وامراض الدم والقلب المختلفة
العلاج بسيط جدا – بدون أى ادوية ولا أى حاجة. مجرد وقف النشويات والسكريات
كل التفاصيل حتلاقوها في جروب الفيسبوك التالي:
https://www.facebook.com/groups/lchf4u
بعد الاشتراك في الجروب يسعدني ان اجيب على كل استفساراتكم من خلال #بوست_الاسئلة اللي حتلاقوه في الرابط التالي:
شفاكم الله وعافاكم
دمتم بصحة وعافية
إقرأ كل ما يتعلق بعلاج السكر بدون ادوية
- حاسبة انسولين ونشويات
- اعرف نسبة خطورة اصابتك بالسكر
- ضبط شعلة البوتاجاز اوطى حاجة
- س & ج عن السكر
- حاسبة تحسب لك سعراتك ومكونات طعامك
- حاسبة معامل التصحيح ومعامل النشويات
- الطريقة الصحيحة لأخذ حقنة الانسولين
- الة حاسبة لتقدير وحدات الانسولين
- مستردة هايلة للسكريين
- الانسولين المخلوط أو المكستارد
- أهمية تحليل البول في مرضي السكري
- علامات مقاومة الانسولين
- الة حاسبة لتقدير السكر التراكمي
- تحدي رمضان
- مقاسات الجسم قبل وبعد الريجيم
- س&ج عن السكر من النوع الثاني
- تصنيف موضوعات علاج السكر بدون ادوية
- اسهل طريقة لعمل جبنة ريكفورد في البيت
- تحويل تحليل الفركتوزامين الى سكر تراكمي Fructosamine to A1c converter
- حاسبة السكر التراكمي
- «الكيتو دايت».. الصواب والخطأ!
- ازاى نزود معدلات حرق الدهون في جسمنا
- علاج القدم السكري
- دهن سنم الجمل بديل ممتاز للسمن البلدي
- السكر الحلو القاتل
- علاج القلق والتوتر والضغوط العصبية
- وهم اليوريك اسيد والعلاج النهائي للنقرس
- عيش بذر كتان وجوز هند
- كبدة بقري مسلوقة
- خل تفاح بيتي
- بقسماط كيتو بالشوكولاتة والسوداني والسمسم وبذر الكتان
- اجابات عن الكيتو للدكتور محمد الصباغ
- هل يتعارض الكيتو مع الاسلام ؟
- افضل واسوأ بدائل السكر
- علاقة النوم بمرض السكر
- كورس تثقيفي للسكريين
- النظام الغذائى اثناء الحمل الرضاعة
- ارتجاع المرئ مؤشر لوجود مشكلة اكبر غير ظاهرة
- السكر والفشل الكلوي
- هل انت ممن سيصابوا بالسكر بعد 10 سنوات ؟
- دليلك الشامل لفهم الكيتو دايت
- لماذا يرتفع السكر في الصباح ؟ وماهي الطريقة الصحيحة للتعامل مع هبوط السكر
- كفتة مشوية اقتصادية
- لبنة بيتي
- فوائد الصيام المتقطع
- ثقف نفسك وخس واتحكم في سكرك مع دكتور ايهاب عادل
- الحل الامثل لفقدان الوزن والكرش
- اسرع طبخة في الكوكب
- فانوس فرغلي - قصة قصيرة
- علاج ضغط الدم العالي بدون ادوية
- هو لازم كيتو او لوكارب عشان نخس؟
- أحسن جهاز لقياس سكر الدم
- ارخص ملح صخري
- السبانخ.. كنز فيتامينات ومعادن
- ما يجب على آباء وأمهات أطفال السكري معرفته
- بقسماط كيتو بالشوكولاتة
- بلاش بيكنج باودر
- آلة حاسبة للوجبات والانسولين
- ارمي الملح دة في الزبالة
- كوسة بالزبدة والروزماري
- ثقف نفسك مع دكتور محمد صباغ
- 3 بيضات في اليوم
- هام جداً للسكريين
- بقسماط كيتو بالكوسة
- إناء التخليل المثالي
- 2 جرام حبة البركة يومياً
- نظام الوجبة الواحدة
- نظام اللوكارب الصحي منخفض الكربوهيدرات
- حل مشكلة لوكارب مع محدودي الدخل
- لا تشتروا ملح السفرة الناعم اشتروا ملح بحري الكيلو ب4ج
- اضرار الملح الناعم المكرر وفوائد الملح الصخري والبحري
- مشروب الكركديه بدون سكر
- لينكات سكر مهمة
- الطهى البطئ الصحي
- ثيوتاسيد 600
- هو الفسيخ سمك معفن ؟
- كلمتين للسيدات الحوامل والمرضعات
- الحلبة المبرعمة للسكريين
- الترمس مفيد للسكريين
- بارميجيانا دي ميلانزاني لوكارب
- ميني بيتزا لوكارب
- أنواع الأنسولين لعلاج مرض السكر Types of Insulin
- سمن عضم البقر بنجاح متواصل
- ملوخية بالكرنب
- أرخص سمن طبيعي في العالم
- الفوائد الصحية الهائلة لشوربة العضم
- مقاس وسطك مؤشر قوي للاصابة بالسكري
- ارخص سمن طبيعي صحي
- كرنب ستير فراى
- اوعى تشتري أكل طالع من مصنع
- نجرسكو كيتو
- ارز كاوباد كيتو
- الخروب والدوم كاربوهيدرات عالية جداً
- الفوائد المذهلة للرنجة
- سلطة يوناني لذيذة ومغذية
- برجر دجاج
- ثومية زبادي وجبنة براميلي
- اسهل طريقة لتنظيف سمك ماكريل سنجاري
- حاسبة كيتو Keto Calculator
- مقارنة بين الزبدة وزيت الزيتون وبذر الكتان
- البوست الاقتصادي لاسبوع اكل موفر
- جدول ريجيم قرطاى لمدة اسبوع بالتفصيل
- المختصر المفيد في ريجيم قرطاي الشديد
- ماهي الدهون الصحية المسموحة
- قائمة مشتريات قرطاي
- بديل البيتزا لمرضى السكر ومتبعي ريجيم قرطاى
- شرح ريجيم قرطاى
- بيستو الجرجير صلصة لذيذة وكلها فوائد صحية
- علاج ارتجاع المرئ والحموضة والقولون العصبي بدون ادوية (المرحلة الثالثة)
- علاج ارتجاع المرئ والحموضة والقولون العصبي بدون ادوية (المرحلة الاولى)
- كرنب بديل المكرونة
- سلطة كول سلو
- برجر طازج بيتي طعمه روعة
- باذنجان مقلي بأقل كمية زيت
- فول مدمس وشعير
- تخليل الخيار بدون ماء
- مشاوي بالفحم بدون شوايه
- لحمه كباب حله بطعم الكباب بجد
- طريقة تقطيع وتتبيل الفراخ المشوية بطريقة الكبابجية
- سعرات الطعمية ونسبة الزيت فيها
- ورق الكرنب الاحمر بديل للعيش
- لحمة بالبصل والجزر والكركم
- سندوتشات بورق كرنب بديل العيش
- صدور فراخ مشوية بالخضروات
- علاج ارتجاع المرئ بدون ادوية - المرحلة الثانية
- استخراج سمن بلدى من قشطة اللبن
- صدور فراخ مشوية بالروزمارى وصوص الباربكيو
- كفتة حاتى فى الفرن من اسرار الكبابجية
- طعمية صحية بيتى مقرمشة وهشة - وبصارة وفول بالسلق
- سلطة جزر بالمايونيز بديل للعيش
- اسهل جبنة لبنة دوبل كريم كاسات فيلادلفيا بالحليب فقط وبدون تسخين
- ريجيم رمضان
- طريقة حفظ الخضرة طازجة بدون تجميد
- تونة بيتى صحية وموفرة وسهلة
- شيش طاووق اقتصادى موفر
- المفعول الممتد لامتناع مريض السكر عن تناول النشويات
- مكعبات باذنجان مقلى بالطحينة
- احلى كفتة حاتى على البوتاجاز
- احلى سمك مشوى فى الطاسة
- اومليت برجر
- سلطة جبنة قريش
- التخسيس ضرورى لمريض السكر
- اومليت بالسبانخ
- مشروب البصل بديل الشاى
- شاورما اقتصادية
- تدميس الفول فى البيت
- فرخة محشية مشوية فى الفرن
- وجبات بيتى LCHF والتوصيل مجانى داخل القاهرة
- طماطم مخللة تحفة
- نظام اللقيمات
- بيض بجبنة قريش وزعتر
- كيف الشفاء من مرض السكري د. رافل عبدالوهاب
- خلطة لحمة مشوية
- طريقة تخليل الخيار ملح خفيف
- باذنجان مخلل مشوى
- باذنجان مخلل مقلى
- ملوخية بصدور الفراخ الفيليه
- سلطة بيض
- طريقة حفظ الثوم المفروم طرى فى الفريزر
- الوداع لالام الاسنان
- ورقة لحمة بدون ورق
- احسن وقت لممارسة الرياضة فى رمضان
- قائمة طعامى الصحى
- علاج الضغط بدون ادوية
- لحمة مفرومة بالثوم
- فاصوليا خضرا بالثوم واللحمة المفرومة
- بط العابد
- طريقة مثالية لغسل الخضروات والفواكه
- نظام جديد للشفاء من مرض السكر النوع 2 فى شهرين فقط
- يوميات مريض سكر
- جبنة كاسات وجبنة طرية بيتى
- برنامج ريجيم صحى متكامل
- باذنجان مقلى بالثوم والخل
- فراخ ولحمة طرية بطريقة الطهى البطئ
- كوسة محمرة بالبيض والجبنة الشيدر
- برجر مجمد بيتى احلى من الجاهز بكتييييير
- carb/protein/fat grams to calories/ratio converter
- طريقة هايلة لعلاج مرضى السكر بدون ادوية
- شوربة فراخ خطيرة
- فراخ تندورى مشوى
- طاجن ورقة لحمة فى الفرن
- علاج ارتجاع المرئ والحموضة والقولون العصبي بدون ادوية - المرحلة البديلة
- بيض بجبنة الروكفور والطماطم والفلفل
- كبدة بانيه لوووووز
- كبدة بالطماطم
- فراخ و صدور فيليه بيرى بيرى
- طريقة سحرية لجعل اللحمة طرية تذوب فى الفم
- طريقة سحرية لعمل فراخ طرية تذوب فى الفم
- طريقة عمل بولوبيف فى البيت بمنتهى السهولة
- طريقة سهلة لعمل البسطرمة فى البيت بالفيديو
- استمتع بالصحة والحيوية مع LCHF
- طريقة عمل مستردة ديجون حلال
- طريقة عمل المايونيز والثومية
- طريقة سلق البيض بدون ما يتكسر
- أحلى سمك تشويه فى بيتك
- كفتة حاتى صحية وخفيفة على المعدة
- دجاج مشوى بصوص الباربيكيو تحفة وسهل جدا
- سلطة بابا غنوج تجنن
- طريقة عمل باذنجان مخلل صحى ولذيذ
- سلطة يونانى لذيذة وسهلة
- طريقة عمل سلطة الطحينة
- خبز اسمر مفيد لمرضى السكر والكولسترول وضغط الدم
- قست السكر قريب؟
- كاتشب بيتى أفضل من الجاهز بكتييييير
- أسهل طريقة لعمل الكتشب فى البيت فى دقيقتين على البارد بدون سكر
- أسهل طريقة لعمل اللبن الرايب والزبادى فى البيت بدون اجهزة
- أسهل طريقة لعمل زبادى بيتى آخر طعامة
- مش بالزبادى
هل لسان العصفور والبسله مسموحه وله لا
انا. باكل الاكل بزيت عباد شمس وسمنه كريستال عادي
سمنة كريستال وكل انواع السمن الصناعي عبارة عن زيوت مهدرجة تسبب الاصابة بالكوليسترول وامراض خطيرة انصحك في هذه الحالة بالاكتفاء بالزيت افضل كثيرا
لسان العصفور نوع من المكرونة فممنوعة طبعا وكذلك البسلة ممنوعة
اوك شكرا لك معلش اخر سوال هل الارز ابو شعريه ممنوع وله لا و الاورس الشمر واللبن والزبادي تاني حاجه انا فطاري بعمل بيضه وبحط فيها جبنه قريش وبخلطهم مع بعض ب الزبداء البيضاء ها هذا صحيح وله لا وياريت تقولي انسب فطار اي معلش تعبتك معايا
حبيبي مرحبا بيك في اى وقت
مينفعش دة يكون آخر سؤال – إسأل كتير زى مانت عاوز
لو تابعت معي وبلغتني يوميا حاقدر اساعدك احسن وتستفيد اكتر
الشعرية مكرونة برضه – انا حاكتب موضوع مخصوص لان الظاهر ناس كتير جدا بتتلخبط في انواع المكرونات
في المرحلة الاولى مينفعش تاكل اجبان طرية ولا تشرب حليب
حط على البيضة جبنة رومي مبشورة او شيدر لكن قريش بلاش عشان جبنة طرية
الزبدة والسمن البلدي مسموحين
اعمل سلطة كول سلو كلها مع الفطار والغدا والعشا – لذيذة ومشبعة وصحية
الطريقة هنا
وممكن تفطر بطاطس محمرة وخيار وطماطم
التفاح ممنوع معقول
والكاتشب والميونيز مسموح بيهم حقيقي دا كلام غريب شوية والبرتقال والليمون ودي حمضيات ومكتوبة في المسموحات ودا غريب برضة
هل الفراخ المحمره بزيت عادي وله لازم تكون مسلوقه انا ا ولا مبقولش كتير. غير فترتين بس فطره الفطار بعمل بيضه وبشرب بعدها ينسون بدون سكر وباكل سفانتي بعدها و الفترة للثانيه مساء ياريت تقولي اي المناسب للغداء
انا نسيت اقولك اني مريض ب ارتجاع مري بقالي 3 سنين وروحت عند دكتادره كتير وخد ادويه كتير وباردو مفيش فايده زهقت ولله
ايوة الفراخ المحمرة مسموحة واي مقليات مسموحة
وقف كل ادوية الارتجاع فكلها ضارة بالصحة
ممكن تجي خاص
اوك شكرا جدا انا ممكن اكل سكريات يوم واحد بس وله لا ينفع لن عيد ميلاد امي قرب ؟
معظم الحلويات معمولة من دقيق القمح
ممكن تاكل بسيسة بدقيق الذرة
لكن لو لازم تاكل جاتوه او تورتة يبقى بعدها تبدأ من الاول تاني
كيف يكون المقليات مسموحة اخي وهي سبب رئيسي فارتجاع المريء او قصدك نختار زيت من المسموحات او سمن هيك قصدك ؟مشكور وجعل الله عملك هذا في ميزان حسناتك
السلام عليكم. محتاج اعرف هل الشوفان ممنوع ؟؟
سؤال اخر. انا لما بتناول زبادي او لبن في العشاء. اليوم التالي بيظهرلي بلغم. بلون القهوة. ولما بمتنع عن الالبان مش بيحصلي الاعراض دي ؟
تمام انت كدة بقى علاجك اسهل
بس الاول قل لي : ايه الاعراض اللى بتجيلك بالظبط
وهل لما ما تاكلش زبادي ولا تشرب لبن بتبقى تاني يوم كويس بدون اى اعراض؟ حتى لو كلت عيش ومكرونة؟ وللا بيتعبوك برضه؟
هل المحاشي التي محشيه رز غلط وله اي مثل الكرومب والمحشي البذجان
الرز والمحاشي بانواعها مسموحة كلها
واللمون مسموح وله والسكر في المشروبات السخنه
ايوة الليمون مسموح
السكر مسموح في هذا النظام لكنه ضار بالصحة لان أى ميكروبات او التهابات في الجسم تتغذى على السكر وتحتاجه لكى تتكاثر فقلل منه قدر المستطاع
السلام عليكم
انا بقالي شهور بعاني من وجع في زوري او مش عارفة اجدد من فين بالظبط من الجنب اليمن لما اتكلم احس ابوجع واجهاد كاني بقالي ساعات بتكلم وماسبت دكتور وكلو يقولي مافي حاجة رحت شلت ضرس عقل مدفون على امل أرتاح ماتغير شي الا للاسوء.. رحت من يومين دكتور حنجرة شاف تقرحات في الحنجرة وقلي السبب ارتجاع المرئ ولو اني مابعاني من كل اعراضها لكن قريت وصفتك وبديت فيها من اليوم
ممكن اعرف رايك
وشكرا لك
من الوصف يبدو ان عند حضرتك ارتجاع بلعومي حنجري
ان شاء الله لو اتبعتي النظام هنا والتزمتي بتجنب الممنوعات حتستريحي وباذن الله تنتهي متاعبك بدون اى ادوية ارتجاع – ووقفيها لو كنتي بتاخديها فهي ضارة جدا
وانا تحت امرك في اى استفسارات
شفاكي الله وعافاكي
كيف يكون المقليات مسموحة اخي وهي سبب رئيسي فارتجاع المريء او قصدك نختار زيت من المسموحات او سمن هيك قصدك ؟
بعد.اذنك سؤال تاني انا كان تطلع معي مثل الحرارة احسها من البطن مع الوقت صار عندي التهابات فالحلق والبلعوم وحتى الانف.هذا هو الارتجاع المريء الحنجري مع ملاحظة احيانا احس فقط وتعملي شرقة وكحة
مشكور وجعل الله عملك هذا في ميزان حسناتك
السلام عليكم ياحبيب انا لدي ارتجاع مري واحس معه بتسارع صربات القلب وقلق واعطاني الطبيب علاج نفعني جدا بالاول لكن لما خلص العلاج عاد لي الارتجاع اقوي من ما كان قبل ماهو علاجي بارك الله فيك للعلم انني اعمل في شركة واغلب اكلنا البطاطا ويقدم الاكل ساخن جدا مارايك
توقف عن تناول كل ادوية الارتجاع فهي ضارة بالصحة
اتبع نظامنا وباذن الله مش حتحتاج حاجة تانية
وانا مستعد اعالجك لوجه الله لو تحب اتابع معاك يوميا
شفاك الله وعافاك
اللبن ممنوع بعد
ربي يخليك حبيبي كيف اتابع معك
تكتب لي هنا تطورات حالتك بصفة يومية وانا اجيب على استفساراتك واصحح لك ما قد يكون خطأ في وجباتك
كان عندي ارتجاع مرئ و اخدت علاج من حوالي شهرين
الفتره دي بقالي مده كبيره بلغم على طول في زوري…
غازات و اصوات في بطني في الفتره دي
ادوية الارتجاع مدمرة للصحة اوقفها ضروري
السلام عليكم
استاذي الفاضل أنا اعاني من ارتجاع وحموضه شديده والتهابات منذ اكتر من 13 عاما واستخدم ادويه لفترات متقطعه والى الان لا تحسن
عندي العديد من الاسئلة لشخصك الكريم هل يمكنك التواصل معي على الخاص تكرماً وفضلاَ منك
شفاك الله وعافاك
تحت امرك في اى استفسارات هنا
اكتب لي بصفة يومية اذا حبيت ويسعدني المتابعة معك
طيب استاذي الفاضل انا قرأت كل شيء يتعلق بهذ الموضوع وأريد أن أبدأ ولكن لا اعرف مين أين ابدأ هل ابدا بالمرحلة البديله ام ابدأ بالمرحلة الأولى
تبدأ طبعا بالمرحلة الاولى – ولا تلجأ للمرحلة البديلة الا لو مر شهر ولم تشعر بتحسن
الدكتور منعني من شرب النعناع لانه احد اسباب ارتجاع المريء..
وبالنسبة للتين هل ممنوع او يسمح تناوله.
لا اعتقد ان النعناع يسبب ارتجاع – عموما جرب بنفسك
التين بلاش فاكهة في المرحلة الاولى
بالنسبه لأنواع الجبن كيف اعرف ماهي انواع الجبن الطبيعيه والتي ليست فيها زيوت مهدرجه علمأ انني غير مقيم بمصر وهناك أجبان ذكرتها غير متوفره عندنا, أيضا بالنسبه لللحوم والأسماء والدواجن هل يجب طهيها بأستخدام زيوت طبيعيه ؟؟ ولو بدأت من المرحلة البديله كم هي مدتها حتى انتقل للمرحلة الأولى
اشتري الاجبان الصلبة وليست الطرية – مثلا اشترى شيدر – ايدام – جودة – فلمنك – بارميزان
لا تقرأ صفحة المرحلة البديلة عشان متلخبطش نفسك
ملكش دعوة بالمرحلة البديلة
طيب ممتاز هل هذا الاجبان متوفره خارج مصر ؟ وبالنسبه للمرحلة الأولى مسموح دواجن واسماك ولحوم ولكن لم تذكر لي طريقه تناولهم
هل اتناولهم باستخدام زيوت طبيعيه او زيوت صناعيه ؟
وبالنسبه للمرحلة البديلة من الاشخاص الذين يستخدموها حيت اأنني انتبهت الى أن المرحلة البديله متعبه نوعا ما
بصراحة اسالتك غريبة شوية
الاجبان دي مستوردة وليست مصرية اصلا
الزيوت الصناعية تستخدم للموتورات والالات الميكانيكية وليست للطعام
ما اعتقدش النظام حينجح معاك لانك مازلت مصر على قراءة صفحة المرحلة البديلة وعندك كمية لخبطة عجيبة
استاذي الكريم اعتذر منك ان أسأت فهمي وانا كنت اقصد الزيوت المهدرجه فقط وبالنسبه لي اريد ان اجرب النظام وابدأ بالمرحلة الأولى
وهل هناك اي ملاحظات تريد ان تعطيني اياها قبل البدء بها واكرر أسفي مره اخرى ان اسأت فهمي
ولا يهمك مفيش حاجة
حضرتك بلدك ايه؟
الزيوت المهدرجة ضارة جدا بالصحة
اشتري فقط سمن او زبد طبيعي لا يحتوي على دهن نباتي
او استخدم زيت دوار شمس او زيتون
انا اردني ومقيم بالسعودية وبأذن الله سوف أبدأ بالمرحلة الاولى
بالنسبه للدواجن واللحوم يمكنني قليها باستخدام السمن الطبيعي وجميع المقالي سوف استخدم السمن الطبيعي او زيت الزيتون
وسوف التزم بقائمه المسموحات والممنوعات بالمرحلة الأولى وساخبرك بالنتائج
تمام وربنا يوفقك ان شاء الله
حضرتك كاتب ان الليمون مسموح طيب ازاى
انا اكلت سطلة فيها ليمون وتعبتنى جدا وقالولى الاحماض غلط عندى ارتجاع والقاولون منتفخ والتهاب مزمن ف المعده
طالما عندك التهاب في المعدة يبقى بلاش حمضيات
هل الاورس الشمر والحاجه الساقعه ظار ام لا
باعتذر مش فاهم ما هو الاورس – على كل حال عند حضرتك المسموحات تناول ما تشاء منها ولا تتناول غير المذكور في المرحلة الاولى
الحاجه ساقعه والخبز مثل الفينو والاورس الشهر ؟
طيب الليمون والبرتقال مسموحين وانا عندي التهاب بالمعده هل كدا ينفع ؟؟؟
التهاب في المعدة بلاش حمضيات
عندي ملاحظة اخي الكريم بعد اذنك وياريت ماتزعل احب اطمن على معلوماتي فقط اشرت الى زيت الزيتون في القلي ان مسموح مع ان خطير اذا تعرض الى النار ويصبح مسرطن افيدنا وجزاك الله خيرا وانا من متابعيك مشكور
هل الشومر واليانسون والزنجبيل مسموحين بهذا النظام ؟؟
كل التوابل مسموحة
اذا كان البرتقال والليمون غير مسوحين للذين يعانون من التهاب معده فما هي الفائده من اتباع نظام قائم على المسموحات والممنوعات وحتى المسموحات يوجد منها اصناف لاتصلح للذي معه التهاب معده !! اليس هذه المرحله مدروسة بعناية للذين يعانون من مشاكل بالمعده سواء ارتجاع او التهاب !! لهذا اتباعي لهذه القائمة يجب ان يكون على دراسة
التهاب المعدة ليس ارتجاع مرئ ولا قولون عصبي وانما مشكلة مختلفة عما هو مقصود بهذا النظام
شفاكي الله وعافاكي
لو اكلت عيش يوم واحد هعيد الايام من تاني وله عادي ؟
ايوة تبدأ من جديد – ابتعد عن العيش تماما
ماهو النظام الغذائي المناسب لمرضى التهاب المعدة ؟؟ هل نمشي على المرحلة الأولى ؟
للأسف معنديش خبرة سابقة عن التهاب المعدة – لكن كقاعدة عامة الامتناع عن النشويات يشفي كل التهابات الجسم – جربي تتبعي المرحلة الاولى لكن بدون حمضيات – واذا مستريحتيش طبقي المرحلة البديلة – حتلاقي الرابط في اول سطر فوق
انا عندي جرثومة معدة و التهاب معدة هل النظام دا ينفع معاي؟
ممكن ينفع بس بلاش حمضيات
ممكن حضرتك تضع لينك لطريقه عمل الخميره البريه هنا وطريقه عمل خبز بها عشان مش لاقياها
اهلا بحضرتك
توجد مواضيع كثيرة هنا
https://www.google.com/search?q=my2cents.gawaher.com+خميرة+برية&oq=my2cents.gawaher.com+خميرة+برية
السلام عليكم.انا عندى ارتجاع مرى وفقا لكلام الدكتور لكن الأعراض إلى عندى هى اعراض ارتجاع حنجرى بلعومى وفقا لوصف حضرتك.انا جربت المرحلة البديلة لمدة ثلاث أيام وشعرت بتحسن كبير وان الأعراض اختفت بس حصل هبوط شديد لانى عندى بيبى بيرضع واضطرت أكل بعض أنواع الفاكهة واستمرت أسبوعين والأعراض اختفت تماما. بس للاسف مش كملت. والأعراض بدأت ترجع تانى. فأنا بدأت فى النظام التانى إلى مسموح فيه بعض النشويات بس عندى بعض الأسئلة . هل الزبادى أو الرايب مسموح ولا لا. وبالنسبة للذرة مسموحة فيمكن عمل عيش من دقيق الذرة ولا ممنوع.واستمر اد ايه علشان اعرف ده المناسب ولا المرحلة البديلة. وشكرا لمجهود حضرتك.