توقف عن شرب المشروبات الغازية stop drinking soft drinks

كل يوم يقع مزيد من الناس ضحايا لمرض السكر اللعين – حتى الأطفال والمراهقين والشباب لم يعودوا بمأمن منه
من أسباب إنتشار مرض السكر كثرة تناول المشروبات الغازية
هل تعلم كم ملعقة سكر توجد فى زجاجة أو علبة بيبسى صغيرة أو كوكاكولا أو سفن أب ؟
فنجان القهوة يحتوى فى المتوسط ملعقة واحدة من السكر
أما المشروبات الغازية فهى أكبر مصدر للسكر فى التغذية اليومية للأطفال والمراهقين
ثلث المراهقين يتشربون 3 علب مشوبات غازية فى اليوم الواحد
شركات المياة الغازية تنفق 700 مليون دولار (أكثر من 4 مليار جنيه) كل عام لترويج مشروباتهم الضارة بالصحة
المشوبات الغازية تخلو من أى قيمة غذائية
والمفاجأة أن: علبة واحدة من الكوكا تحتوى على حوالى 9 ملاعق من السكر !!

شفت مفاجأة النهاردة ؟ اضغط هنا عشان تشوفها (مفاجأة جديدة كل يوم)

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *